• lifestylecenterbedum.jpg

Mind & Motion

Mind & Motion is een Lifestylecenter in Bedum dat zich richt
op alle gebieden van preventieve gezondheid. Voorkomen is immers beter dan
genezen. Daarom richt Mind & Motion zich op beweging, voeding,
ontspanning en mindset. De juiste balans… Dat is waar het om draait!

Wanneer we het over bewegen hebben bieden wij (functional) fitness, groepslessen en zwangerschapscursussen. Dit wordt verzorgd door ons team van ervaren en persoonlijke instructeurs die u zullen motiveren om het beste uit uzelf te halen! 

Heeft u net dat extra duwtje in de goede richting nodig? Of moet het roer helemaal om? Er kunnen
allerlei redenen zijn om te kiezen voor Personal Training. Wilt u mentaal en
fysiek alles uit uzelf halen? Dan vindt u bij Lifestyle center Mind & Motion de juiste personal trainers & voedingsdeskundigen!

Verder kunt u bij Mind & Motion gebruik maken van onze welnessfaciliteiten met onder andere een sauna, zonnebank en diverse massages. Om het plaatje compleet te maken kunt u terecht in onze gezellig bar voor een gezonde smoothie, eiwitshake of een (speciaal) kopje koffie of thee.

Door dit totaalpakket bieden wij alles op gebied van lifestyle! Daarom Lifestyle center Mind & Motion: De juiste keus voor jouw gezondheid!'  Wij hopen u gauw een keer te verwelkomen in ons Lifestylecenter te Bedum!

Sportieve groet,

Team Mind & Motion!

 

 

 

 

Laatste Nieuws

Personal Training
2 plekken vrij voor PT Wil jij nog voor de zomer een paar kg kwijt? Heb je echt een stok achter de deur nodig? Wij staan voor je klaar! Er zijn vanaf volgende week weer 2 plekken vrij voor PT! Maak een afspraak voor een intake en wees er verzekerd van dat jij fit de zomer in gaat! Een afspraak maken kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Bootcamp
Op jullie verzoek zal Bootcamp binnenkort weer starten!!! Houdt de website en facebook in de gaten😊

Dutch Fitness Award!
Jaarlijks is er de Dutch Fitness Award verkiezing en wordt er gestreden om de titel Beste Fitnessclub. Het zou fantastisch zijn om de titel Beste Fitnessclub van de gemeente Bedum in de wacht te slepen. Helemaal speciaal omdat dit het laatste jaar is dat we gemeente Bedum zijn, voor we over gaan naar gemeente het Hogeland. Een titel levert ons enorm veel positieve aandacht!!!. Nomineer Lifestylecenter Mind & Motion daarom nu via www.dutchfitnessawards.nl. En stem vanaf 26 maart op Lifestylecenter Mind & Motion!

Douches
Het zal niet onopgemerkt zijn gebleven… De douches zijn allemaal weer gemaakt! Het duurde even… Maar dan heb je ook wat😉 Je hoeft nu echt maar heel zachtjes op de knoppen te drukken. De douches gaan aan wanneer de knop weer naar buiten komt. We willen jullie vragen alsjeblief niet meer op de knoppen te slaan. Hier gaan ze juist stuk van. Heel zachtjes drukken is voldoende. Blijft er af en toe een knop hangen? Dan druk je nog even een keertje met beleid. Ronald is jullie dankbaar😉 Hij heeft er erg veel werk van gehad.

Roosterwijzigingen april
Kickboxen komt te vervallen op 20 april EN 27 april. Dit i.v.m een vergadering en Koningsdag. Fifty fit en Circuittraining komen te vervallen op 27 april Koningsdag zijn van 08:30 tot 12:00 uur geopend.

Koningsdag
In de ochtend wordt er een speciale KINGSRIDE georganiseerd en gegeven door niemand minder dan onze Pieter! Inmiddels zijn er ruim voldoende aanmeldingen en weten we zeker dat we met z’n allen koningsdag sportief kunnen beginnen! Mocht je nog mee willen spinnen? Geef je dan op via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. De les duurt van 09:30 tot 10:45 uur.