Deze groepsles is speciaal voor de 50-plussers. Een zeer leuke diverse les met leeftijdsgenoten op een iets aangepast tempo. De diversiteit van de les is hetzelfde als in alle andere lessen, alleen het tempo ligt iets lager. Doordat er in deze les alleen met 50-plussers gewerkt wordt, kan er specifieker worden getraind en kan iedereen het beste uit zichzelf halen!