Zumbaa

Wat is Zumbaa?

Zumbaa is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness die Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen combineert. Hierdoor ontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem.

Voor wie

Iedereen kan met Zumbaa meedoen. De pasjes zijn gemakkelijk te volgen en naarmate je oefent, ga je de pasjes ook steeds beter beheersen. Kinderen tot en met 13 jaar  moeten onder begeleiding van een ouder meedoen.

Voordelen van Zumbaa

  • Vet verbranding
  • Betere conditie
  • Betere coordinatie
  • Meer flexibiliteit